جراحی مینی بای پس معده نوعی جراحی لاغری است که در آن متخصص جراحی لاغری با محدود کردن اندازه معده و تغییر مسیر گوارشی، موجب کاهش وزن بیمار می شود. عمل جراحی ساسی معده جزء جدیدترین متد جراحی لاغری محسوب می شود و تغذیه بعد از جراحی ساسی بای پس برای بهبودی بیمار بسیار مهم است . با این حال هر کسی نمی تواند کاندید این جراحی باشد و باید شرایط خاصی اعم از BMI بالای ۴۰ و ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی را داشته باشد.
علاوه بر این، برای داشتن صلاحیت کافی برای کاندید شدن، بیمار باید برای تغییر عادات غذایی غلط و تغذیه در جراحی ساسی بای پس آماده باشد.
پیروی از رژیم غذایی پس از جراحی های لاغری می تواند به بیماران کمک کند تا سریع تر بهبود یافته و عادات غذایی گذشته را تغییر دهند.
یک متخصص تغذیه و یا خود جراح لاغری پس از عمل، درباره اهمیت تغذیه در جراحی ساسی بای پس صحبت خواهد کرد. وی همچنین میزان غذای مجاز برای بیمار در هر وعده را مشخص می کند.
پیروی از رژیم غذایی طبق دستور پزشک فواید بسیار زیادی برای بیمار دارد. مانند:
· امکان بهبود معده، بدون کش آمدن توسط غذاها فراهم می کند.
· بیمار را به خوردن وعده های کوچک تر عادت داده تا معده جدید بتواند راحت تر آنها را هضم کند.
· به کاهش وزن بیمار کمک کرده و مانع از افزایش وزن وی می شود.
· مانع بروز عوارض و مشکلات پس از جراحی لاغری می شود.
دو هفته اول پس از مینی بای پس معده
ساختن عادات غذایی جدید پس از ساسی بای پس معده شاید آسان نباشد ولی در صورت پیروی دقیق از دستورالعمل های پزشک می توان آن را به راحتی پشت سر گذاشت. تغذیه دو هفته اول پس از جراحی مینی بای پس به مایعات محدود خواهد شد.
دو تا چهار هفته بعد از مینی بای پس معده
با گذشت از دومین هفته از مینی بای پس معده می توان غذاهای پوره ای را وارد رژیم غذایی کرد. با اینکه غذاهای پوره ای از افزایش میزان مایعات دریافتی مهم تر هستند، ولی باز هم باید رقیق و بدون هیچ تکه ی جامدی باشند. همچنین می توانید از مخلوط کن برای مخلوط کردن تخم مرغ، گوشت گوسفند، لوبیا، سبزیجات خوب پخته شده، پنیر روستایی و مانند آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید... عمل باندینگ چیست ؟
شش تا هشت هفته پس از مینی بای پس معده
با گذشت چندین هفته از خوردن غذاهای میکس و پوره شده، معده جدیدتان برای دریافت غذاهای کمی سفت تر آماده خواهد شد.
چاقی شرایطی است که در آن، شخص مقدار ناسالم و بیش از اندازه ای از چربی را در بدن خود دارد. برای اندازه گیری میزان چاقی متخصصین این زمینه از مقیاسی به نام شاخص توده بدن(BMI) استفاده می کنند. بی ام آی تا کنون درست ترین مقیاس برای اندازه گیری میزان اضافه وزن بوده است. در ادامه با مجله لاغری اسلیوسرجن همراه باشید.
چه ارتباطی بین چاقی و سرطان وجود دارد؟
ارتباط بین چاقی و سرطان مشخص است. تحقیقات نشان می دهند که چربی بیش از اندازه در بدن خطر ابتلا به سرطان های متعدد مثل سرطان مری، معده، کبد، کلیه و سرطان های بسیار دیگر را افزایش می هد.
بیشتربخوانید... عمل جراحی باندینگ
سرطان های مرتبط با چاقی
اگرچه دلایل مبتلا شدن افراد چاق به سرطان هنوز به طور دقیق یافت نشده اند، اما شواهد زیادی برای علت و معلول بودن اضافه وزن بیش از حد و سرطان های زیر وجود دارد.
· سرطان آندومتر یا سرطان رحم
· سرطان آدنوکارسینومای مری
· سرطان سینه
· سرطان معده
· سرطان کبد
· سرطان مننژیوم
· سرطان تخمدان
· سرطان تیروئید
آیا پیشگیری از چاقی یا کاهش وزن باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود؟
چاقی یکی از دلایل عمده ی ابتلا به سرطان است. یکی از کارهایی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان می توانید انجام دهید، کاهش اضافه وزن و داشتن یک مقدار وزن سالم است. برای جلوگیری از چاقی می توانید کارهای زیر را انجام دهید:
فعالیت فیزیکی داشته باشید. در طول هفته حداقل ۷۵ دقیقه فعالیت شدید و جدی داشته باشید.
غذاهای سالم بخورید. حداقل ۳/۲ بشقاب غذایی خود را با سبزیجات، میوه جات، غلات و حبوبات بدون نشاسته و ۳/۱ آن را با پروتئین حیوانی پر کنید.
الکل ننوشید. اگر از نوشیدنی های الکی استفاده می کنید، مصرف آن را به تدریج کم و پس از مدتی ترک کنید.
استراحت کافی داشته باشید. خستگی باعث افزایش اشتها می شود و شما را مجبور به انتخاب غذاهای ناسالم می کند. به علاوه، رابطه میان کم خوابی و چاقی بسیار عمیق است.
چنانچه بیش از اندازه چاق (بی ام آی بالای ۳۰) هستید و رژیم غذایی و ورزش نمی توانند کمکی به شما کنند، می توانید با یم متخصص جراحی لاغری کمک بگیرید و از روش های لاغری سریع مثل جراحی لاغری (عمل اسلیو معده و ساسی بای پس و ...) کمک بگیرید
از دیرباز، ارتودنسی دندان ها بهترین و موثرترین روش برای رفع و درمان ناهنجاری های دهان و دندان ها محسوب می شده است. با کمک انجام ارتودنسی روی دندان ها می توان شکل و فرم آن ها را اصلاح کرد و دندان هایی یک دست و زیبا ساخت. داشتن دندان هایی مرتب و زیبا می تواند نقش بزرگی را در زیبایی چهره و لبخند افراد داشته باشد. دندان هایی زیبا و یک دست، لبخند زیبا و جذابی را برای شما به همراه خواهند داشت؛ به همین دلیل، بسیاری از مردم حاضرند هزینه های زیادی را پرداخت کنند تا صاحب یک لبخند زیبا و جذاب هالیوودی شوند.
بیشتربخوانید.... ارتودنسی ثابت
ارتودنسی دندان نیش در رفع چه مشکلاتی تاثیر دارد؟
ارتودنسی دندان نیش برای اصلاح شکل دندان های نیشی که خیلی برآمده باشند یا در قوس دندانی منظم و یک دست قرار نگرفته باشند استفاده می شود. در صورتی که دندان نیش شما در ردیف صحیح خود قرار نگرفته باشد و نسبت به سایر دندان ها برآمده تر یا فرورفته تر شده باشد، امکان دارد که این دندان ها در زمان صحبت کردن یا خندیدن، توجه زیادی را به خود جلب کنند. دندان های نیش، دندان هایی هستند که به هنگام خندیدن خیلی جلب توجه می کنند و بیشتر از سایر دندان ها در معرض دید مخاطب قرار دارند؛ به همین دلیل بیمار ممکن است در این باره بسیار حساس شود و به دنبال راه حل مناسبی برای رفع این مشکل باشد. علاوه بر تاثیری که دندان نیش در لبخند بیماران دارد؛ همچنین این دندان ها نقش مهمی را در زیبایی و تناسب چهره بیماران ایفا می کنند. دندان های نیش با فرم برآمده ای که دارند مانع از فرورفتگی قسمت های کناری لب های بیماران می شوند و باعث می شوند که صورت بیمار پرتر به نظر برسد. فرو رفتن گوشه لب ها ممکن است سن شما را بیشتر نشان بدهد یا باعث شود که خط لبخند شما عمیق تر از حالت نرمال دیده شود. در چنین شرایطی شما می توانید با انجام ارتودنسی دندان نیش این مشکل را برطرف کنید.
دلیل ناهماهنگی دندان نیش با سایر دندان ها چیست؟
اصلی ترین و عمده ترین علت ناهماهنگی دندان نیش، کوچک بودن فضای فک است و رشد ناکافی یا نامناسب دندان های نیش به همین دلیل است. این کمبود فضا معمولا از مشکلاتی مانند پوسیدگی زودتر از موعد و افتادن زودرس دندان های شیری است؛ در صورتی که این مشکلات در زمان مناسب درمان نشوند ممکن است فضای موجود در فک برای رشد دندان های دائمی کم شود. گاه امکان دارد که به دلایلی، دندان های عقبی به جلو حرکت کنند و فضای لازم برای رشد دندان های نیش را کاهش دهند. در این حالت، انحراف دندان های نیش رخ می دهد. انحراف دندان های نیش معمولا به سمت خارج انجام می شود. مشکل بیرون زدن دندان نیش را می توان با کمک ارتودنسی، کاملا رفع و درمان کرد.
درمان ارتودنسی دندان های نیش
در یک روش ساده، دندانپزشک تلاش می کند که دندان نیش را با استفاده از براکت های ارتودنسی به محل صحیح هدایت کرده و این مشکل را درمان کند. در این روش با استفاده از براکت ها، دندان های نیش در محل مناسب خود قرار خواهند گرفت. اگر دندان نیش به صورت نهفته و به سمت داخل دهان فرو رفته باشد، ابتدا متخصص ارتودنسی در کرج با انجام جراحی، تاج دندان را نمایان می کند. پس از نمایان شدن دندان نیش، ارتودنتیست این دندان ها را براکت گذاری می کند و این براکت ها را با کمک زنجیرهایی به سیم ارتودنسی متصل می کند. در این نوع ارتودنسی ها ممکن است لازم باشد که پس از انجام جراحی، لثه ها بخیه زده شوند.
ابروها توجه زیادی در صورت به خود جلب می کنند و زیبایی آنها تاثیر زیادی در زیبایی چهره دارد. افرادی که به علت یک سانحه یا بر اثر مرور زمان تمام یا بخشی از ابروهای خود را از دست داده اند و یا به صورت ژنتیکی ابروهای کم پشتی دارند، می توانند با عمل کاشت ابرو زیبایی را به صورت خود بازگردانند.
کاشت ابرو که شامل پیوند مو از پوست سر (معمولا بالای گوش) به ابرو است، عملی بسیار ساده و قیمت مناسب است. کاندیدای ایدهآل برای این کار کسی است که بیش از حد از موچین استفاده کرده و ابروهایش به دلیل ژنتیک یا افزایش سن نازک شده است یا به دنبال جراحی ترمیمی است. افرادی که مبتلا به آلوپسی آره آتا یا یک بیماری خودایمنی که منجر به ریزش مو میشود، برای این درمان مناسب نیستند، زیرا موثر نخواهد بود.
فواید کاشت ابرو چیست؟
یکی از مزایای اصلی این روش این است که پس از پیوند ابرو طبیعی، ابرو به رشد خود ادامه میدهد و شما میتوانید آن را به طور منظم کوتاه کنید. کاشت ابرو نسبت به میکروبلیدینگ یا تتو مزایای زیادی دارد.
این روش برای ایجاد یک شکل جدید برای ابروی شما ایدهآل است. کاشت ابرو نه تنها ابرویتان را پر میکند، بلکه ظاهری طبیعی نیز در چهره شما دارد. کاشت ابرو راه حلی دائمی برای ابروهای کم پشت و نازک است که میتواند ابروها را مطابق با ترجیحات فرد و متناسب با فرم و ویژگیهای صورت او مرتب کند و شکل دهد.
هزینه کاشت ابرو چقدر است؟
استاندارد مشخصی برای هزینه کاشت ابرو وجود ندارد. زیرا میزان پیوند تارهای مو در همه افراد یکسان نیست. همچنین نوع تکنیکی که در این جراحی استفاده می شود در هزینه نهایی آن موثر می باشد. برخی از افراد تمایل به پیوند ابروی پرپشت دارند و برخی طبیعی بنابراین هزینه آن برای هر فردی متفاوت می باشد.
البته بهتر است بدانید که بهترین راه برای دریافت هزینه دقیق این روش تماس با مطب است. برای بحث در مورد شرایط خاص خود، ما توصیه می کنیم مشاوره ای انجام دهید تا با آگاهی و دقت بیشتری نسبت به میزان هزینه های این روش اظهار نظر گردد. آن ها می توانند از طریق روش کاشت موی ابرو از ابتدا تا انتها با شما صحبت کنند و همچنین ارزیابی کنند که آیا شما یک کاندیدای ایده آل هستید یا خیر.
منظور از «ارتودنسی رایگان» این است که بعضی از مراکز درمانی دندانپزشکی برای مشاوره و ویزیت در جلسه اول هیچگونه هزینه ای دریافت نمی کنند، در این جلسه، بعد از ارزیابی دندان ها ارتودنتیست روش درمانی مورد استفاده و میزان هزینه ها را برای شما مشخص خواهد کرد.
ارتودنسی دندان در جهت مرتب و ردیف کردن دندان ها و هماهنگ نمودن فک ها به کار می رود اگر چه پروسه درمانی با ارتودنسی جنبه زیبایی نیز دارد اما با هدف بهبود عملکرد دهان و دندان انجام می شود.
اگر چه هزینه مشاوره و حق ویزیت نزد همه ارتودنتیست ها رایگان نخواهد بود، اما ارتودنتیست می تواند هزینه ها را برای بیمار به گونه ای تنظیم کند که مناسب و ارزان تر باشد. برای ارتودنسی ارزان بهتر است پول خود را نقد بپردازید تا دندانپزشک نیز در زمینه هزینه ها برای شما تخفیفی قائل شود. از آنجایی که هزینه ارتودنسی بسته به نوع مشکل و شدت آن و روش ارتودنسی ای که ارتودنتیست به کار می رود می تواند هزینه بالایی داشته باشد در نتیجه برای انجام ارتودنسی رایگان می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
1ـ کلینیک ها و مراکز دندانپزشکی
دانشگاهی این مراکز به دلیل دولتی بودن هزینه کمتری دریافت می کنند یا در بعضی روزها یا مناسبت ها به صورت رایگان اقدام به ارتودنسی رایگان می کنند . مراکز آموزشی که ارزش آموزشی برای دانشجویان دارند شرایطی تحت عنوان ارتودنسی رایگان ارائه می دهند تا مراجعه کننده بتواند انگیزه ای برای انجام ارتودنسی در بخش آموزشی دانشکده دندانپزشکی داشته باشد و هم دانشجویان بتوانند از درمان در این مورد خاص بهره ببرند که استفاده آموزشی از مراجعه کننده تنها درمراکز آموزشی که زیر نظر وزارت بهداشت هستند می تواند مجاز باشد.
بیشتربخوانید... ارتودنسی سرامیکی
2ـ قسط بندی هزینه ارتودنسی
بعد از پیدا کردن یک متخصص خوب می توانید از او بخواهید که هزینه درمانی را برای شما منصفانه در نظر بگیرد و در صورت لزوم نیز آن را برای شما قسط بندی کند تا با خیال راحت تر و بدون دغدغه ای اقدام به درمان دندان خود بکنید.
3ـ وام دندانپزشکی
با گرفتن وام می توانید اقدام به درمان دندان های خود بکنید سپس هزینه وام را به صورت اقساطی بپردازید.
4ـ کمک هزینه ارتودنسی دولتی
برای درمان دندان هایتان می توانید جستجو کنید که آیا انجام ارتودنسی با کمک هزینه دولتی در شهر یا منطقه زندگی تان وجود دارد تا بتوانید از این روش بهره ببرید.
5ـ مراجعه به مراکز درمانی تحت قرارداد شرکت خود
بعضی شرکت ها با بعضی مراکز درمانی ارزان قرارداد می بندند که می توانید از این مراکز درمانی استفاده کنید
چه عواملی بر میزان هزینه ارتونسی می تواند اثرگذار باشد؟
در اینجا به معرفی عواملی که می توانند بر هزینه ارتودنسی تاثیر بگذارند، می پردازیم:
هزینه ارتودنسی بر نوع مشکل، شدت آن و همچنین ابزار ارتودنسی به کار رفته برای درمان بستگی دارد، از آنجایی که ابزارهای ارتودنسی وارداتی هستند و قیمت آنها با ارز سنجیده می شود درنتیجه این امر بر میزان قیمت ابزارهای درمانی ارتودنسی اثر می گذارد. سن بیمار و مدت زمان درمان نیز در میزان هزینه اثرگذار است. اگر بیمار دارای پوسیدگی دندان باشد باید به درمان ناحیه موردنظر پرداخت که این کار با هزینه جداگانه ای انجام می شود. شاید نیاز به کشیدن دندان ها وجود داشته باشد یا بیمار نیاز به جراحی فک داشته باشد که این امر نیز باعث بالا رفتن تعرفه دندانپزشکی می شود. شاید نیاز به جرم گیری دندان هایتان داشته باشید. ارتودنسی به میزان مهارت و تجربه ارتودنتیست بستگی دارد در نتیجه میزان دستمزد در بین ارتودنتیست ها متفاوت است. پس با مراجعه حضوری نزد یک ارتودنتیست می توان میزان هزینه ها را ارزیابی کرد.