در رژیم آب درمانی 7 روزه، تنها ماده غذایی مجاز آب خواهد بود و شما باید به مدت 7 روز این رژیم را ادامه دهید. انجام این رژیم در سم زدایی بدن تاثیر فوق العاده‌ای داشته و به همین دلیل خیلی از افراد نه برای لاغری که برای دفع سموم بدنشان این رژیم را استفاده می‌کنند.
از آنجایی که این رژیم متعلقات خاصی ندارد، کافی است که یک لیوان آب ولرم در دسترس داشته باشید تا بتوانید این رژیم را آغاز کنید. همچنین باید به این نکته اشاره کرد که در اصل آب درمانی هفت روزه برای لاغری نمی‌باشد و بیشتر جنبه سم‌زدایی و پاکسازی بدن را دارد اما با توجه به این که کالری دریافتی شما از این رژیم در طول روز صفر خواهد بود، در کاهش وزن و لاغری تاثیر خوبی خواهد داشت. بنابراین شما با انجام این رژیم در کنار پاکسازی بدن، کاهش وزن را هم تجربه خواهید کرد.
میزان کاهش وزن با رژیم آب درمانی 7 روزه چقدر می‌باشد؟
شاید در وهله اول این سوال در ذهن شما به وجود بیاید که با پیری از این رژیم چه مقدار از وزنشان را از دست خواهید دارد؟ قبل از آن که بخواهیم به این سوال پاسخ بدهیم، لازم است تا نکته مهمی را درباره این رژیم بازگو کنیم.
همانطور که ذکر شد این رژیم در لاغری شما و کاهش وزن شما موثر است اما نکته این جا است که شما در این رژیم دائما گرسنه هستید و پس از اتمام دوره مورد نظر رژیم غذایی سابق خود را در پی خواهید گرفت به همین دلیل وزنی را که در این هفت روز از دست داده‌اید بازگشت خواهد داشت.
به این حال گفته میشود که شما پس از پایان دوره کاهش وزن را تجربه خواهید کرد. همچنین باید دقت داشته باشید که وزن کاهش یافته مربوط به آب، توده عضلانی و ذخیره کربوهیدارتی بدن شما می‌باشد و چربی‌های اضافه بدن شما تغییر نخواهد کرد. در واقع شما برای از دست دادن چربی‌های تجمع پیدا کرده در اندام‌های خود، به رژیم‌های تخصصی‌تر و تمرینات ورزشی موثر نیازمند خواهید بود.
منبع: مجله آنلاین دایت فرم
مشکلات متفاوت و متعددی در مورد بینی می‌تواند وجود داشته باشد. مشکلاتی مثل افتادگی و سرپایین بودن بینی، قوز بینی، انحراف بینی، مشکلات تنفسی، شکستگی بینی و غیره. لیفت بینی روشی است که از طریق آن میشود بسیاری از ایرادات ظاهری بینی را برطرف نمود و شکل و شمایل مناسبی به بینی داد. یک مزیت بزرگ در مورد لیفت این است که معمولا با روشهای غیرجراحی قابل انجام است.
البته در بعضی موارد ممکن است مشکل تنها از طریق جراحی قابل رفع باشد که این موضوع با معاینه و نظر پزشک مشخص میشود. به طور کل این کار می‌تواند تغییر چشمگیر و هماهنگی و همگونی بیشتری بین بینی و دیگر اجزای صورت برقرار کند.
بیشتربخوانید... فیلر بینی چیست؟
چه کسانی برای لیفت بینی مناسب‌اند؟
نظر نهایی در مورد اینکه شما کاندید مناسبی برای لیفت بینی هستید یا نه، توسط پزشک اعلام میشود. اما به طور کلی بسیاری از ایرادات بینی را میشود با این روش برطرف کرد. لیفت بینی می‌تواند نقایص زیادی را در تیغه، نوک، قوز، پره، پوست و دیگر قسمت‌های بینی اصلاح کند.
کسانی که ایرادهای ژنتیکی در بینی دارند و یا کسانی که بینی خود را عمل کرده‌اند و می‌خواهند نواقص آن را برطرف کنند، می‌توانند از طریق لیفت بینی اقدام کنند. همچنین کسانی که بینی آنها شکسته یا آسیب ورزشی دیده می‌توانند معایب را از این طریق برطرف نمایند. میزان رفع عیب و امکان آن را پزشک بعد از معاینه و بررسی مشخص می‌کند.
انواع روشهای لیفت بینی
در این روش از نخ بخیه جذبی استفاده میشود. این نخ‌ها متناسب با بافت بدن بوده و بعد از مدتی جذب می‌شوند. لیفت با نخ روشی است که معمولا یک تا دوسال دوام دارد. یعنی تا وقتی که نخ‌ها کاملا جذب بافت بینی شوند.
در این روش با در نظر گرفتن ایراد بینی، نخ در جای مناسب قرار داده شده و کشیده و تنظیم میشود. سپس در جای خود ثابت میشود و به بینی، آن فرم و شکل دلخواه و مطلوب را می‌دهد. برای لیفت بینی با نخ ابتدا بینی را با مواد مخصوص بی حس می‌کنند تا فرد در حین انجام کار دردی حس نکند.
· لیفت بینی با تزریق فیلر
· لیفت بینی با جراحی
در این روش از نخ‌های مختلفی استفاده میشود مثل نخ پیدواو، نخ گاگ، نخ پلیکولید و یا نخ هوریکان. نخ پیدواو جدیدترین است و نتایج درخشانی در پی دارد. عمل لیفت با نخ معمولا حدود یک ربع طول می‌کشد و نقاهت ندارد. فرد می‌تواند بعد از انجام عمل، به فعالیت‌های روزانه خود برگردد. فقط کافی است که تا چند روز فعالیت سنگینی نداشته باشد و بینی را دستکاری نکند و فشار ندهد.
منبع: مجله آنلاین فیلر بینی
اگر پس از انجام جراحی علائم زیر را مشاهده کردید، فورا باید به پزشک مراجعه کنید:
· افزایش ضربان قلب، تب و لرز
· درد شکم، درد قفسه سینه و مشکل در تنفس (تنفس سریع‌تر از حالت طبیعی)
· خارج شدن ترشحات از محل برش
· تهوع و استفراغ شدید، فشار خون پایین و احساس درد در سمت چپ شانه
· کمتر شدن ادرار و ضعف عمومی در بدن
برخی از علائم نشت معده به این معنی است که باید به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه کنید. به طور مثال علائمی مانند تب، درد شکم، حالت تهوع و استفراغ از علائم مهم ناشی از این عارضه است. اگر علائم شما بدتر می شود و قادر به مراجعه به پزشک نیستید، حتما با پزشک خود تماس بگیرید.
علت نشتی بعد از اسلیو چیست؟
افرادی که جراحی لاغری انجام می دهند، باید تغییراتی را در سبک زندگی خود ایجاد کرده و عادت های قدیمی خود را ترک کنند. به طور مثال مواردی مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل در ایجاد نشت معده بعد از اسلیو معده نقش دارد.
علاوه بر این، دیابت یا تاخیر در روند بهبودی به دلیل ایجاد مشکلاتی در جریان خون باعث نشتی بعد از اسلیو می شود. اما مهم تر از همه این موارد نشت معده معمولا به دلیل عدم عملکرد درست جراح رخ می دهد، معده طی این روش به درستی بسته نمی شود.
بیشتربخوانید... استپ وزن بعد از عمل اسلیو
این عارضه چه درمانی دارد؟
در صورتی که این مشکل تشخیص داده شود، در طول درمان، آنتی بیوتیک به صورت داخل وریدی به شما داده خواهد شد. طی این روش درمانی، عفونت های ناشی از نشت تخلیه می شود و آسیب ناشی از آن کاهش می یابد.
سپس جراحی دوم برای ترمیم نشتی انجام می گیرد. پس از ترمیمی که انجام می شود تغذیه شما طی مدتی برای رسیدن به بهبودی کامل تغییر خواهد کرد. مدتی تغذیه با دهان قطع می شود تا زمانی که نشتی ایجاد شده بهبود پیدا کند. معمولا زمان بهبودی این عارضه حدود ۶ ماه است.
ارتودنسی دندان چگونه انجام میشود؟ صاف کردن و مرتب کردن دندان های نامرتب، روندی ساده و آسان نیست. هر بیمار با براکت های ارتودنسی حداقل چند روز اول درد را تجربه کرده است. قرص های مسکن، غذاهای نرم و موم های دندانی بهترین دوستان شما هستند.
بیشتربخوانید... لمینت بدون تراش دندان
قدم اول برای بیمار تازه درمان شده ارتودنسی…
· استفاده از مسکن
این قرص های مسکن را تنها زمانی که ضروری است مصرف کنید و هرگز بیش از 10 روز از این قرص ها استفاده نکنید!
· غذاهای سرد و نرم
· از خوردن غذاهای سفت و چسبنده اجتناب کنید
· از نخ دندان مخصوص ارتودنسی استفاده کنید
· لثه ها را با مسواک نرم ماساژ دهید
· خودتان را سرگرم کنید
· از متخصص ارتودنسی خود درباره سایر درمان ها سوال کنید
قدم دوم درباره سیم، بند و براکت های تیز که منجر به آسیب می شوند
پیدا کردن محل آسیب _ اگر جراحتی به دهان شما وارد شده و مطمئن نیستید که جراحت کجاست، انگشت و یا زبان خود را در داخل دهان خود قرار داده و حرکت دهید تا منطقه آسیب را پیدا کنید. شما باید یک ناحیه درد یا تورم احساس کنید. متوجه شوید که کدام یک از براکت ها، سیم، بند و یا …. باعث جراحت شده است.
پوشاندن فلز با موم ارتودنسی – شما می توانید موم ارتودنسی را از داروخانه ها و یا از مطب متخصص ارتودنسی خود دریافت کنید. دست هایتان را بشویید و تکه کوچکی از موم را برداشته و با دست به آن فرم دهید تا نرم شود و به شکل دایره ای درآید. موم گرد را روی محل فلز مورد آزار (براکت و یا سیم) فشار دهید. سپس با انگشت یا زبان خود آن را صاف کنید. این راه حل برای براکت ها و سیم های تیز و یا قلاب تیز براکت ها درمان مناسبی است.
بیشتربخوانید... هزینه ارتودنسی در ایران
هنگام غذا خوردن می توانید موم را بردارید. در صورتی که موم را قورت دادید نگران نباشید چرا که به شما آسیبی نمی زند.
سیم یا قلاب تیز را به موقعیت راحت تر خم کنید – این راه حل را تنها با سیم های نازک و انعطاف پذیری که گونه ها و لثه هایتان را اذیت می کنند امتحان کنید. به این طریق که با استفاده از انگشت تمیز و یا یک پاک کن سر مداد جدید، سیم را به آرامی به سمت دندان تان خم کنید.
منبع: https://www.chalava.ir/
نحوه انجام دادن عمل جراحی ایمپلنت به نوع کاشت و وضعیت استخوان فک فرد بستگی دارد. ایمپلنت دندان به روشهای مختلفی انجام میشود که این روشها عبارتند از:
· ایمپلنت فوری
· ایمپلنت یک مرحله ای
· ایمپلنت دو مرحله ای
· ایمپلنت فوری و بارگذاری اولیه
· ایمپلنت در همان روز
در ادامه به توضیحات انواع روشهای ایمپلنت می پردازیم:
ایمپلنت فوری
ایمپلنت فوری به گونه ای است که یک دندان کشیده میشود و بلافاصله ایمپلنت در محل کشیدن دندان قرار میگیرد که این مدل ایمپلنت بسته به شرایط استخوان و بافت دهان بیمار ممکن است به صورت یک مرحله ای و دو مرحله ای انجام شود این روش برای تمام بیماران تجویز نمی شود.
ایمپلنت یک مرحله ای
در ایمپلنت یک مرحله ای متخصص ترمیم و زیبایی دندان در محل دندانی که تازه کشیده شده و یا دندانی که قبلا کشیده شده و بهبود یافته ایمپلنت را قرار می‌دهد و بلافاصله بعد از اینکه ایمپلنت را قرار داد دندان را به آن پیچ می کند. این مرحله مزیتی که دارد این است که دیگر برای جراحی مرحله دوم احتیاجی نیست.
بیشتربخوانید... انواع ارتودنسی ها متحرک
ایمپلنت دو مرحله ای
ایمپلنت دو مرحله ای همانند ایمپلنت یک مرحله‌ای در محل دندان تازه کشیده شده و یا دندانی که کشیده شده و بهبود یافته قرار گرفته میشود و بعد از آن با لایه ای از لثه پوشیده می شود تا دیده نشود. این مرحله اول درمان است؛ ولی برخلاف ایمپلنت یک مرحله‌ای که در این قسمت به پایان می رسد، مرحله بعدی این مدل چند هفته یا چند ماه بعد صورت می گیرد.روش کار ایمپلنت فوری و بارگذاری اولیه یک روش کاملاً متفاوت با ایمپلنت فوری می باشد این روش یک مرحله‌ای است. به این صورت که در یک جلسه ایمپلنت را در محل دندان کشیده شده قرار می دهند و در همان جلسه دندان جدید روی آن قرار می گیرد. قبل از اینکه این کار را انجام دهند باید دندان به مدت ۶ ماه از تماس مستقیم با دندان های مخالف دور نگه داشته شود و پس از آن بازسازی شود.معمولاً این تکنیک بیشتر در قسمتی از دهان مورد استفاده قرار میگیرد که زیبایی برای آن اهمیت بسیار زیادی دارد مانند دندان های جلویی
بیشتربخوانید... طول مدت درمان ارتودنسی
ایمپلنت در همان روز
روش ایمپلنت در همان روز به اینگونه است که ابتدا چندین ایمپلنت روی جای دندان کشیده شده پیچ می شود بعد از چند ساعت یک قرص کامل دندان موقت یا دائمی روی آن نصب می شود. این روش اغلب برای درمان فک پایین مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در این روش اگر دندان موقت مورد استفاده قرار بگیرد معمولا بعد از طی کردن کامل دوره بهبودی، یک بریج دائمی جایگزین آن می شود.