بوی بد دهان به انگلیسی bad breath در بسیاری از افراد یک مشکل غیر‌قابل‌تحمل است و باعث کاهش اعتماد‌به‌نفس در فرد و آزردگی اطرافیان می‌شود. این موضوع زمانی که فرد از بوی بد دهان خود آگاه نباشد، برای اطرافیان آزار‌دهنده‌تر است. جای تعجب نیست که در همه فروشگاه‌ها قفسه‌هایی مملو از انواع آدامس و خوشبو کننده‌های دهان برای رفع بوی بد دهان وجود دارد.
اما این محصولات راه حل موقت هستند. زیرا علت اصلی این مشکل را برطرف نمی‌کنند. اگرچه بدبویی دهان یک فوریت پزشکی نیست، اما لازم است که درمان شود. زیرا حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد از جمعیت جهان با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند.
علائم بوی بد دهان و تنفس بدبو (بوی بد دهان نشانه چیست؟)
بوی بد دهان از چیست؟ بوی خاص نفس می‌تواند بسته به علت آن، متفاوت باشد. بهتر است از یک دوست نزدیک بخواهید تا بوی دهان شما را ارزیابی کند. زیرا ممکن است ارزیابی آن برای خودتان دشوار باشد. اگر فردی در دسترس نیست، یکی از راه‌های بررسی بوی دهان این است که مچ دست خود را لیس بزنید، سپس صبر کنید تا خشک شود، پس از خشک شدن آن را ببویید. بوی بد در این منطقه، به احتمال زیاد نشان‌دهنده بوی بد دهان است.
بعضی از افراد در مورد بوی نفس خود نگران هستند، در حالی که ممکن است اصلا دهان‌شان بو ندهد یا کمی بو بدهد. این بیماری “هالیتوفوبیا” نامیده می‌شود و می‌تواند منجر به رفتارهای وسواسی در شستن دهان شود.
سایرمقالات... قیمت جرمگیری دندان
دلایل و علت بوی بد دهان چیست؟
بوی بد دهان یک نفر از هر چهار نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد. علل زیادی برای نفس بدبو وجود دارد اما شایع‌ترین علت آن با بهداشت ضعیف دهان و دندان و بیماریهای دستگاه گوارش ارتباط دارد. نفس بدبو یا بوی بد دهان می‌تواند موجب نگرانی، خجالت و اضطراب شود، اما درمان آن نسبتا آسان است.
تجزیه ذرات باقی‌مانده غذا در دهان توسط باکتری‌ها، باعث تولید ترکیبات (بدبوی) گوگرد می‌شود. توجه داشته باشید که نوشیدن آب و خیس نگه داشتن دهان، می‌تواند آن را کاهش دهد. همچنین بهترین درمان برای آن مسواک زدن منظم، نخ دندان و نوشیدن آب است. جالب است بدانید پس از پوسیدگی دندان و بیماری لثه، نفس بدبو سومین علت رایج مراجعه مردم به دکتر متخصص دندانپزشک است.
سایرمقالات... لیست هزینه دندانپزشکی
1.دخانیات و خشکی دهان و بوی بد دهان
2.مواد غذایی و بوی بد دهان
۳. خشکی دهان
۴. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و ایجاد بوی بد دهان
۵. انواع رژیم های غذایی
۷. مشکلات دهان، بینی و گلو (علت خونریزی لثه و بوی بد دهان)
۸. اجسام خارجی در دهان و گلو
۹. بیماری، خشکی دهان و بوی بد دهان در سرماخوردگی
۱۰. کتو اسیدوزیس و نفس بدبو
رفرنس: https://www.orthodentist.ir/
در دنیای مد امروزی، کت شلوار یکی از اقلام بسیار مهم در تشکیل استایل زنانه است. این مدل استایل می‌توانند به زیبایی و شکوه خانم ها بیفزایند. در این مقاله، ویژگی‌های کلیدی کت و شلوار دخترانه را که شامل جنس، طراحی، رنگ، قیمت و سایر ویژگی‌های مرتبط را بررسی می‌کنیم.
کت شلوارهای زنانه از جنس‌های مختلفی مانند پنبه، پلی استر، نخ، پشم و غیره تهیه می‌شوند. هر کدام از این جنس‌ها دارای مزایا و معایبی از نظر راحتی، مقاومت و نگهداری هستند. برای انتخاب جنس مناسب بر اساس فصل و نیازهای شخصی، باید به این نکات توجه کرد.
سایر مقالات.... مانتو کتی جدید
در قدم اول مزایا و معایب پارچه جنس پلی استر رو مورد بررسی قرار میدهیم :
مزایا:
· مقاومت در برابر چروک: پارچه پلی استر معمولاً مقاومت خوبی در برابر چروک دارد، بنابراین کت و شلوارهایی که از این پارچه ساخته می‌شوند، به راحتی چروک نمی‌شوند و شکل زیبایی را حفظ می‌کنند.
· مقاومت در برابر لکه: پلی استر به طور عمومی مقاومت خوبی در برابر لکه‌ها دارد، بنابراین در مقابل برخی مایعات و لکه‌های عادی کاربرد خوبی دارد و پس از شستشو به راحتی پاک می‌شود.
· قدرت کشش: پلی استر دارای قدرت کشش خوبی است، که به این معناست که پوشیدن کت و شلوار پلی استر راحت و انعطاف‌پذیر است و احساس راحتی را برای کاربر فراهم می‌کند.
· مقاومت در برابر انبساط و انقباض: این پارچه دارای مقاومت خوبی در برابر انبساط و انقباض است، بنابراین کت و شلوار پلی استر به شکل خود اصلی خود باقی می‌مانند و برای مدت طولانی شکل زیبای خود را حفظ می‌کنند.
معایب:
· عدم تنفس پوست: یکی از معایب پلی استر، این است که این پارچه به خوبی تنفس نمی‌کند و می‌تواند باعث ایجاد حس گرما و عرق زیاد در طول استفاده شود.
· جذب رطوبت: پلی استر به طور عمومی رطوبت را جذب نمی‌کند، بلکه آن را به سرعت به سطح پارچه منتقل می‌کند، اما این مسئله می‌تواند در برخی از شرایط موجب احساس ناخوشایندی شود.
· آسترهای الکترواستاتیک: پارچه پلی استر ممکن است برای تماس با برخی سطوح الکترواستاتیک شود، که می‌تواند باعث الکتریسیته ساکن و جذب گرد و غبار شود.
· زمانی که مورد تماس با حرارت قرار می‌گیرد، می‌تواند آسیب ببیند: پلی استر ممکن است در معرض حرارت بالا (مانند اجاق یا سشوار) آسیب ببیند و به طور غیرقابل بازگشت متشکل شود یا جوش بزند.
با در نظر گرفتن این مزایا و معایب، تصمیم گیری برای استفاده از پارچه پلی استر برای کت و شلوار زنانه به ویژگی‌های موردنظر شما و نیازهای خودتان بستگی دارد،
برخی از انواع نوشیدنی های چربی سوز به شکل آب میوه های چربی سوز ویا از ترکیب چند ماده تهیه می‌شوند و طرز تهیه آنها آسان‌تر است. در ادامه به چند مورد از این نوشیدنی های چربی سوز اشاره می‌کنیم.
سایر مقالات... غذای افطار
کرفس و لیمو ، بهترین چربی سوز دنیا
احتمالاً تا به حال راجع به خاصیت کرفس در لاغری و کاهش وزن شنیده‌اید. لیمو نیز مشابه همین خاصیت را در بدن دارد. کرفس و لیمو هر دو کالری و کربوهیدرات کمی دارند، اما فیبر آنها بالا است. برای آن‌که یک معجون لاغری سریع شکم داشته باشید، می‌توانید کرفش، لیمو و خیار را با یکدیگر مخلوط کرده و به‌عنوان یکی از نوشیدنی های چربی سوز قوی، در بین روز ویا صبح میل کنید.
اسموتی تمشک ، نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا
احتمال شنیده‌اید که خوراکی‌های ترش می‌تواند سبب کاهش وزن شوند. تمشک آنتی اکسیدان بالایی دارد و در نتیجه به سلامت بدن کمک می‌کند، متابولیسم را افزایش داده و سبب پاکسازی و سم زدایی از کبد می‌شود. در طرز تهیه اسموتی تمشک می‌توانید ۵ عدد تمشک، ۵ عدد زغال اخته و ۵ تکه خیار را به همراه کمی آب و میزانی یخ در مخلوط کن ریخته و پس از آن‌که خوب مخلوط شدند، آن را نیم ساعت در یخچال قرار داده و به‌عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا مصرف کنید.
کدو سبز ، بهترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو
یکی از سبزیجات موثر در کاهش وزن که کالری بسیار کمی دارد و نه‌تنها خواص آن زیاد است، بلکه به دلیل پایین آوردن قند خون، سبب لاغری نیز می‌شود؛ کدو سبز است. برای اینکه بتوانید بهترین مکمل چربی سوز شکم و پهلو را بسازید و پس از ورزش میل کنید، می‌توانید از ترکیب کدو سبز با خیار و سیب ترش استفاده نمایید و تمام این مواد را در مخلوط کن ریخته و به‌عنوان یک نوشیدنی چربی سوز صبح ناشتا یا پس از ورزش مصرف کنید.
سایرمقالات... برنامه غذایی برای کاهش وزن رایگان
سرکه سیب ، چربی سوزترین ماده دنیا
چنانچه برای مصرف سرکه سیب با محدودیت روبرو نیستید، به مدت ۷ روز و به میزان یک فنجان سرکه سیب مصرف کنید که بهترین چربی سوز دنیا است. همچنین می‌توانید آن را در کنار لیمو ترش و برگ نعنا به چربی سوزترین ماده دنیا تبدیل کنید. چنانچه می‌خواستید این ترکیب را به مدت بیشتری نگه دارید، آن را در فریزر قرار دهید. از خواص سرکه سیب ایجاد احساس سیری و همچنین افزایش متابولیسم بدن است.
سایر مقالات... رژیم لوکرباز قبل تحقیق کنید
پیدا کردن لباس خواستگاری، لباس عقد، مدل موی عروس و در مهمتر از همه لباس عروس جدید و مناسب به زمان و تحقیق نیاز دارد. پینترست بهترین دوست شماست. نکته کلیدی برای فهمیدن اینکه چه سبک و رنگی را دوست دارید این است که به دنبال مدل‌هایی باشید که شبیه نوع بدن و رنگ پوست شما باشد. مثلاً اگر ورزشکار با سینه‌ای کاملاً صاف هستید، باید به دنبال تصاویری از لباس‌هایی مشابه تیپ بدنی خود باشید.
به چندین فروشگاه بزرگ لباس عروس بروید و مدل‌هایی که احساس می‌کنید برای شما مناسب است را بپوشید و امتحان کنید. باید ببیند سبک‌های مختلف چطور بر روی بدن شما به نظر می‌رسد. باید مطمئن شوید و خودتان شخصاً لباس‌های مختلف را امتحان کنید.
جستجوی خود را زودتر شروع کنید
نه ماه حداقل زمانی است که برای پیدا کردن لباس عروس خود به آن نیاز دارید. در صورت امکان، ۱۲ ماه قبل از عروسی خود شروع کنید تا زمان کافی برای سفارش لباس و تغییر آن را داشته باشید. توجه به محل برگزاری عروسی نیز بسیار ضروری است. محل برگزاری و نوع عروسی را که قصد برنامه‌ریزی آن را دارید، در نظر بگیرید. بدن شما می‌تواند در یک سال تغییرات زیادی کند، بنابراین باید تغییرات لباس عروس خود را در نقطه‌ای انجام دهید که بدانید بدن شما بسیار شبیه به آنچه در روز عروسی خواهد بود، است.
تیپ بدنی خود را بشناسید
قبل از هر چیزی بهتر است سری به لباس‌های کمد لباس خود بزنید. دقت کردن به فرم لباس‌های موجود به‌عنوان نقطه شروع می‌تواند به تعیین فرم‌هایی که به شما می‌آید، کمک کند. مدل‌های مختلفی از لباس عروس وجود دارد پس نگران نباشید. با هر فرم بدنی که باشید چیزی متناسب با اندام شما وجود خواهد داشت. نکته کلیدی این است که چیزی را انتخاب کنید که بهترین ویژگی‌های شما را برجسته کند و درعین‌حال توجه را از قسمت‌هایی که چندان به آن علاقه ندارید دور کند. این نکات کلیدی را به خاطر بسپارید:
لباس برش امپراتوری Empire lin پاهای کوتاه را بلندتر می‌کند
مدل لباس عروس Dropped waist روی انتهای کمر متوقف نمی‌شود و به خوبی ناحیه باسن را پوشش می‌دهد.
لباس عروس‌های یقه‌های V بسیار لاغر کننده هستند و برای عروس‌های سایز بزرگ‌تر مناسب هستند
مدل لباس عروس چسبان Fitted sheath: کاملاً بدن‌نما و چسبیده به بدن هستند ازاین‌رو برای افرادی که اضافه‌وزن دارند، اصلاً توصیه نمی‌شود.
سایرمقالات... پیراهن عقد ساده
خطوط افقی بدن را پهن‌تر می‌کند و خطوط عمودی آن را باریک‌تر نشان می‌دهد.
بسیاری از عروس خانم‌ها این اشتباه را می‌کنند که یک لباس خیلی کوچک می‌خرند و فکر می‌کنند که تا روز عروسی با رژیم اندازه می‌شود. اگرچه بدون شک قبل از عروسی مقداری وزن کم خواهید کرد، اما چندان بعید نیست که شانس سایز شدن لباس را از دست بدهید، بنابراین بهتر است لباس عروس جدید و متناسبی بخرید و در صورت نیاز در زمان عروسی در صورت کاهش وزن زیاد کمی آن را کوچک کنید.
بعد از انجام بوتاکس معده، نیاز به تغییر در رژیم غذایی خود خواهید داشت تا از عملکرد بهتر معده و دستیابی به نتایج مطلوب پس از این روش استفاده کنید. در ادامه، یک لیست از مواردی که باید در نظر داشته باشید و رژیم غذایی پس از بوتاکس معده می‌تواند شامل آنها باشد، آورده شده است:
رژیم مایعات در روزهای اول بوتاکس معده
تا 3 روز نخست پس از انجام این روش، رژیم مایعات توصیه می‌شود تا دیواره معده بتواند بهبود یابد. این رژیم مایعات معمولاً شامل آب، ماست، سوپ‌های پروتئینی و آبمیوه‌های تازه است. همچنین می‌توانید از عصاره‌های گیاهی ملایم مانند چای آویشن یا چای زنجبیل استفاده کنید. این به بهبود عملکرد معده کمک می‌کنند.
سایرمقالات... انسداد روده پس از جراحی لاغری
رژیم غذایی پس از بوتاکس معده – سه روز بعد
بعد از سه روز از انجام بوتاکس معده می‌توانید به رژیم غذایی عادی خود با انواع غذاهای معمولی بازگردید. در این رژیم، پزشکان توصیه می‌کنند که مواد غذایی با پروتئین بالا، فیبر بالا و کربوهیدرات پایین مصرف شود.
به‌طورکلی، به بیماران توصیه می‌شود که از تمامی قندهای متداول مانند قندهای ساده، شیرینی و شکلات خودداری کنند. برای بسیاری از بیماران در ابتدا این تصمیم‌گیری به نظر ممکن نمی‌آید اما بعد از اثرگذاری بوتاکس معده این موارد قابل انجام هستند.
مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه منبعی عالی از ویتامین‌ها و فیبر، مصرف منابع پروتئینی، میوه‌خشک و مغزها، غلات و نشاسته در حد متعادل می‌تواند در رژیم غذایی شما پس از بوتاکس معده باشد.
سایر مقالات... هزینه تزریق بوتاکس معده
خواب کافی: مهم به‌اندازه رژیم غذایی خوب!
خواب کافی بعد از انجام بوتاکس معده بسیار مهم است تا به بازسازی و بهبودی معده کمک کند و از عوارض جانبی جلوگیری شود. انجام بوتاکس معده ممکن است منجر به خستگی و ضعف موقت شما شود، بنابراین نیاز به استراحت اضافی دارید. در دوره اولیه پس از بوتاکس معده ممکن است درد و ناراحتی احساس کنید.
منبع: sleevesurgeon.ir
به توصیه پزشک خود داروهای ضد درد یا مسکن‌های تجویزی مصرف کنید تا درد را کاهش دهید و به خواب بهتری دست یابید. علاوه بر این، خواب کافی به کنترل اشتها و مدیریت وزن نیز کمک می‌کند.