درمان ارتودنسی تک فک چه موقع مورد استفاده قرار می گیرد؟

استفاده از درمان ارتودنسی تک فک در موارد خاص مورد استفاده قرار می گیرد.

نبایستی پس از قرار دادن ارتودنسی دندان در فک مورد نظر کجی دندان در فک مقابل به نحوی باشد که الگوی نظم کلی دندان ها بر هم بخورد و زیبایی فک ارتودنسی شده تحت تاثیر بی نظمی فک ارتودنسی نشده قرار بگیرد؛ به عبارت ساده تر نباید فک ارتودنسی نشده نامرتبی چشمگیری داشته باشد.

همچنین قرار دادن ارتودنسی فقط برای دندان های فک پایین زمانی کارساز است که بین دندان های بالا و پایین فاصله وجود داشته باشد و امکان قرار دادن ارتودنسی روی دندان های فک پایین (بدون ضربه خوردن از دندان های فک بالا وجود داشته باشد).

البته در صورتی که دندان های فک بالای از دندان های فک پایین عقب تر باشند (یعنی دچار آندربایت باشند) نیز ممکن است از ارتودنسی تک فک استفاده شود ولی در این موارد بهتر است که فرد ارتودنسی ثابت بالا و پایین را انجام دهد و پس از برطرف کردن بی نظمی دندان های فک بالا یا پایین برای جراحی فک ( ارتوسرجری ) اقدام کند تا ناهنجاری  فکی وی نیز رفع گردد.

سایرمقالات ... هزینه ارتودنسی فک بالا

موارد احتمالی بریس گذاشتن فقط برای دندان های بالا یا پایین :

باید گفت یک لبخند زیبا فقط به مرتب بودن دندان ها بستگی ندارد بلکه روی هم نشستن دندان ها نیز اهمیت زیادی دارد.

در واقع رابطه پیچیده ای بین فکین و عملکرد جویدن غذا وجود دارد و در صورتی که فک بالا و پایین با یکدیگر همخوانی نداشته باشند روی عملکردشان تاثیرگذار است.

در برخی موارد مشاهده شده است که درمان ارتودنسی تک فک باعث بدتر شدن عملکرد جویدن غذا در بیمار شده است به گونه ای که دندان های جلویی و عقبی دندان های به خوبی با یکدیگر تماس برقرار نکرده است یا اصلا تماسی با یکدیگر ندارند.

اهمیت عملکرد یکنواخت جویدن در این است که نیرو بین دندان ها به صورت یکنواخت توزیع شود و در نتیجه از وارد شدن ضربه غیر یکسان به آن ها جلوگیری خواهد شد.

با بالا رفتن سن، عملکرد جویدن نیازمند نیروی بیشتری می باشد و دندان های جلویی تمایل بیشتری برای جلو آمدگی دارند به گونه ای که فضای خالی بین قسمت عقبی دندان های بالایی و قسمت جلویی دندان های پایینی باقی نمی ماند و عملکرد جویدن غذا نیازمند یک فاصله صحیح است و در این صورت ارتودنسی تنها فقط بر روی یک فک نتیجه بخش نمی باشد.

اتمام درمان ارتودنسی (که در بین متخصصین ارتودنسی به فینیشینگ معروف است) نیازمند تبحر یک متخصص ارتودنسی می باشد و به دلیل اهمیت همین قسمت از ارتودنسی است که توصیه می شود به یک دکتر ارتودنسی متخصص و حتی بهترین متخصص ارتودنسی مراجعه نمایید تا با معاینه و بررسی دقیق بتواند بهترین طرح درمانی را برای شما تعیین کند که پس از درمان دچار مشکل و عارضه ای نشوید.

آیا دندان پر شده را میتوان ارتودنسی کرد؟

در اغلب موارد میتوان دندان های پر شده را به خوبی ارتودنسی کرد و هیچ مشکلی برای آن پیش نخواهد آمد. اگر میزان پوسیدگی کم تا متوسط بوده و دندان هنوز زنده باشد میتوان با رعایت نکاتی که متخصص ارتودنسی در غرب تهران به شما گوشزد میکند دوره درمانی مناسبی داشته باشید.

بیشتربخوانید... ارتودنسی دندانهای پر شده

در این خصوص بد نیست بدانید که انجام درمان ارتودنسی خود یک راه حل بسیار خوب برای پیشگیری از پوسیدگی دندان است. زیرا با صاف کردن دندان های نامرتب و کج باعث میشود که شما بهتر بتوانید دندان های خود را مسواک بزنید و بهتر به بهداشت دهان و دندان خود رسیدگی کنید.

پس از پایان درمان ارتودنسی و به جهت حفظ موقعیت دندان ها و جلوگیری از نامرتبی مجدد آن‌ها معمولا از دستگاه‌هایی با عنوان نگهدارنده استفاده می‌شود.

نگهدارنده‌های می توانند ثابت، متحرک و یا به صورت پلاک‌های شفاف باشند.

نگهدارنده ثابت سیم نازکی است که به صورت اختصاصی برای هر بیمار فرم داده می‌شود و پشت دندان‌های جلویی چسبانده می‌شود.

نگهدارنده ثابت ارتودنسی نسبت به دیگر انواع نگهدارنده کنترل دقیق‌تری به جهت حفظ موقعیت دندان ها دارد و به دلیل نیاز کمتر به همکاری بیمار در کسب نتایج مورد نیاز بهتر عمل خواهد کرد.

سایرمقالات... ارتودنسی فاصله دندان جلو

آیا ارتودنسی باعث پوسیدگی دندان میشود؟

افراد با دندان های به هم ریخته و نامنظم به علت عدم دسترسی به تمامی سطوح دندان ها در حین مراقبت های دندانی (مسواک زدن و نخ دندان کشیدن ) بیشتر دچار مشکلاتی از قبیل التهاب لثه،تجمع پلاک و جرم اطراف دندانها و همچنین پوسیدگی دندان می شوند.

در تحقیقات بالینی انجام شده درصد شیوع بیماری لثه،تجمع پلاک وشیوع پوسیدگی دندان های نامرتب و به هم ریخته به مراتب بالاتر از افراد بادندان های مرتب بوده است. در نتیجه ارتودنسی به علت مرتب سازی دندان ها درصد شیوع بیماری های لثه، تجمع پلاک و پوسیدگی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

در حین درمان ارتودنسی به علت وجود سیم و براکت های ارتودنسی گیر غذایی اطراف براکت ها و دندانها بیشتر می شود. چنانچه مراقبت های لازم (مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی، استفاده از نخ دندان ارتودنسی و دهان شویه) بهداشت دهان و دندان انجام نشود امکان پوسیدگی دندان افزایش می یابد. در صورتی که درمان ارتودنسی با رعایت بهداشت دهان و دندان همراه باشد امکان پوسیده شدن دندان ها به صفر می رسد. با پیشروی درمان و ردیف شدن دندانها به مراتب شیوع پوسیدگی دندانها و مشکلات لثه نیز کاهش می یابد.

منبع: https://www.orthodentist.ir/

رژیم غذایی ویت واچرز چیست؟

به نقل از «healthline» اضافه وزن و چاقی بیماری و معضل دنیای مدرن است که توجه افراد را به ‌سمت رژیم لاغری مختلف جلب کرده است؛ از رژیم اتکینز، رژیم جنرال موتورز، رژیم کتوژنیک گرفته تا رژیم خام گیاهخواری و رژیم کانادایی این لیست بی‌انتها است و هر روز هم برنامه غذایی جدیدی به قبلی‌ها اضافه می‌شود.

 در این میان یکی از معروف ترین رژیم های غذایی در دنیا، رژیم ویت واچرز (weight watchers) است. همان طور که از اسم این رژیم مشخص است، ویت واچرز برنامه‌ای برای مراقبت از وزن است و به اختصار به آن رژیم WW هم می‌گویند. ویت واچرز نخستین بار در دهه ۱۹۶۰ با تأکید بر سبک زندگی سالم و مواد غذایی سالم ارائه شد و بیشتر بر اهمیت سلامت جسمی، روحی و عمومی بدن تأکید دارد. این رژیم تاریخ پایان ندارد یعنی پس از رسیدن به وزن ایده‌آل همچنان می‌توان سالم‌خواری را ادامه داد. نسخه جدید weight watchers بر اساس سیستم اسمارت پوینت کار می‌کند که الگوی غذایی کم کالری، کم‌چربی و کم قند و پروتئین بالا دارد. نکته مهم در این رژیم این است که فرد با محدودیت و محرومیت غذایی روبه‌رو نمی‌شود، بلکه هدف انتخاب درست غذا است. با رعایت دستورات رژیم می‌توان طی یک ماه کاهش سه کیلویی را انتظار داشت.

سایرمقالات... رژیم بعد از اسلیو معده

در رژیم غذایی ویت واچرز چه غذاهایی باید بخوریم؟

به نقل از «health.usnews» هرچند سیستم اسمارت پوینت ویت واچرز بر مصرف غذاهای کامل و بدون فرآوری مثل سبزیجات، میوه‌ها، و پروتئین فاقد چربی تأکید دارد، با این حال مصرف هیچ ماده غذایی را محدود نمی‌کند. البته مثل هر رژیم غذایی دیگری، ویت واچرز هم به افراد توصیه می‌کنند که به دنبال مصرف خوراکی‌های سالم باشند، اما در عین حال فرد می‌تواند هر غذایی بخورد منوط به اینکه کمتر از میزان مصرف روزانه‌شان در سیستم اسمارت‌پوینت باشد.

این برنامه با ارائه غذاهای زیرو پوینت (Zero Point) افراد را به ‌سمت مصرف غذاهای سالم تشویق می‌کند. غذاهای زیروپوینت عبارت‌اند از:

·         میوه‌ها (رژیم سیب)

·         سبزیجات نشاسته‌ای و غیرنشاسته‌ای

·         پروتئین فاقد چربی

·         عدس و لوبیا

·         لبنیات بدون چربی

·         تخم‌مرغ

·         توفو

·         غذای دریایی و صدف

·         برخی غلات کامل.

سایرمقالات... فواید رژیم سیب