در این مطلب می‌خوانیم که چطور می‌توانیم با روشهای طبیعی گونه‌های برجسته و زیبا داشته باشیم. گونه‌های برجسته یکی از معیارهای زیبایی طبیعی است.
بیشتربخوانید... فیلر لب
استفاده از سیب و هویج برای برجسته سازی گونه
نصف سیب و نصف هویج را با نصف فنجان آبلیمو مخلوط کرده و هر روز ناشتا میل کنید. خواهید دید که ظرف یک هفته به گونه‌های ایده‌ال خود دست خواهید یافت.
معجون عسل و برجسته شدن گونهها
نصف قاشق عسل را با نصف قاشق گلاب و مقداری میوه توت درون میکسر(مخلوط کن) بریزید. هنگامی که معجون یکدستی حاصل شد، به مدت 15 دقیقه؛ معجون را با حرکات دایره‌ای انگشت، روی گونه بمالید. پس از 15 دقیقه، پوست را با آب گرم بشویید و یک تکه یخ روی گونهها بمالید.
روغن کنجد، برجسته و شاداب شدن گونهها
روزانه مقداری روغن کنجد را حرکات دایره وار انگشت، بر گونهها ماساژ دهید.
بیشتر بخوانید ... هزینه فیلر بینی
روغن زیتون و زیبا شدن گونهها
روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بنوشید و یا دوبار در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه گونهها را با روغن زیتون ماساژ (رو به بالا) دهید. استفاده از ژل آلوئه ورا آلوئه ورا باعث جمع شدن و شادابی پوست میشود. روزانه به مدت 10 دقیقه گونهها را با ژل آلوئه ورا با حرکت دایره وار انگشت ماساژ دهید.
برجسته سازی گونه ها با مصرف شیر
شیر نه تنها باعث بهبود سلامت کلی بدن می‌گردد، بلکه از پوست ما نیز مراقبت میکند. این نوشیدنی سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست میشود.
غذاهای با کربوهیدرات بالا
مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بالا نظیر پاستا، برنج و نان می‌تواند علاوه بر تامین انرژی بدن باعث پر شدن صورت و گونه‌های شما نیز گردد.
نوشیدن مقادیر زیاد آب
نوشیدن آب یکی از ساده‌ترین نکات برای داشتن صورتی پر و گونه هایی برجسته می‌باشد. آب برای زندگی شما حیاتی بوده و همه ما برای داشتن بدنی سالم به نوشیدن مقادیر کافی آب نیاز داریم. شما بایستی حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید تا بدن و صورت به خوبی آبرسانی شده و مرطوب بماند.
بیشتر بخوانید ... درمان جوش
بوتاکس صورت را می توان انقلابی در دنیای ترمیم بافت و رفع عیوب پوست صورت قلمداد کرد اما آیا در طبیعت جایگزینی برای بوتاکس صورت وجود ندارد؟ پاسخ مثبت است. در این مطلب با ماسک های طبیعی پوست آشنا خواهید شد که قابلیت جوانسازی پوست و رفع چین و چروک صورت را داشته و به زیبایی و تعذیه مناسب صورت کمک می کند.
بیشتربخوانید... فیلر بینی
ماسک طبیعی پوست نسخه اول
مواد مورد نیاز:
· 200 گرم کلم سبز
· ربع فنجان روغن زیتون
· 200 گرم اسفناج
· ربع فنجان کشک مایع
طرز تهیه ماسک: اسفناج و کلم سبز را به مدت چند دقیقه در آب جوش حرارت دهید و سپس درون مخلوط کن بریزید. بقیه مواد را به آن اضافه کنید و هم زنید تا معجونی یک دست حاصل شود. ابتدا، پوست را بطور عمقی شستشو دهید. سپس ماسک را روی تمام صورت بمالید و 10 دقیقه صبر کنید. آنگاه صورت را ابتدا با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید. از این نسخه 2 بار در هفته استفاده کنید تا شاهد تغییرات ایجاد شده باشید.
بیشتربخوانید... تزریق فیلر بینی
ماسک طبیعی پوست نسخه دوم
مواد مورد نیاز:
· یک عدد لیمو
· یک قاشق مخمر
· یک قاشق عسل
· یک قاشق ماست
طرز تهیه ماسک: تمام مواد را با هم مخلوط کنید. معجون بدست آمده را به مدت 30 دقیقه روی پوست گذاشته و قبل از شستشو با آب گرم، معجون را روی پوستتان ماساژ دهید. سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. از این ماسک تا زمان دستیابی به نتیجه مورد نظر استفاده کنید.
ماسک طبیعی پوست نسخه سوم
مواد مورد نیاز:
· 5 قاشق آب هویج
· یک قاشق نشاسته ذرت
· یک قاشق ماست
طرز تهیه ماسک: نشاسته را با نصف فنجان آب سرد مخلوط کرده و سپس نصف فنجان آب گرم به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی حرارت ملایم قرار داده و بهم زنید تا کرم یکدستی حاصل آید. پس از سرد شدن کرم، بقیه مواد را به آن اضافه کنید و به خوبی بهم زنید. صورت را شستشو هید و ماسک را به مدت 30 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس پوست را با آب گرم شستشو دهید. حتی بعد از اولین مرتبه نیز شاهد تاثیر این ماسک خواهید بود. توصیه می شود هفته الی 3 الی 5 مرتبه از این ماسک استفاده کنید تا به نتیجه مطلوب دست یابید.
عمل اسلیو معده یک از بهترین روش های لاغری است و به نوعی حتی بهترین عمل جراحی لاغری در دنیا است که سالانه هزاران نفر در سرتاسر دنیا با کمک آن موفق به درمان چاقی میشوند. یکی از مهمترین سوالاتی که پیرامون اسلیو معده وجود دارد میزان کاهش وزن بعد از آن است. با توجه به اینکه افراد زیادی این سوالات را از ما مطرح میکنند در این مقاله به پاسخ این سوال خواهیم پرداخت. این شما و این همه چیز در رابطه با میزان کاهش وزن بعد از اسلیو معده.
همه یکجور وزن کم نمیکنند!!
کاهش وزن پس از جراحی اسلیو معده در افراد متفاوت است. یعنی هیچ دو بیماری بعد از انجام دادن این عمل به یک میزان و در یک سیکل خاصی وزن کم نمیکنند. وقتی تصمیم می گیرید که جراحی اسلیو معده انجام دهید، به طور معمول جراح لاغری شما می تواند تخمین بزند که شما بعد از عمل چه میزان وزن از دست میدهید. اما این تنها به صورت کلی است و جراح نمیتواند به صورت دقیق درباره میزان کاهش وزن روزانه، هفتگی یا ماهانه شما اظهار نظر کند. زیرا هیچ دو شخصی مانند هم وزن کم نمیکنند.
بیشتربخوانید.... بوتاکس معده
میزان کاهش وزن بعد از اسلیو معده به طور میانگین چقدر است؟
اسیلو معده قادر است به طور معمول حدود ۲۵ تا ۳۵ درصد کل وزن شما را کاهش دهد و یا ۵۰ تا ۷۵ درصد میزان اضافه وزن شما را به کلی از میان بر میدارد و شما را در محدوده سالم MBI قرار میدهد. ممکن است برخی دیگر بیش از ۸۰ درصد اضافه وزن خود را با این روش از دست دهند و حتی ممکن است برخی کمتر از ۷۰ درصد وزن کم کنند.
بلافاصله شروع به کاهش وزن می کنید
یکی از دلایلی که افراد را تشویق میکند که برای لاغری و درمان چاقی رو به عمل جراحی اسلیو معده بیاورند آغاز سریع کاهش وزن است. شما بلافاصله بعد از عمل شروع به کاهش وزن میکنید زیرا رژیم غذایی و دوره نقاهت شما طوری است که کمترین تمایلی به خوردن غذا دارید و این به کاهش وزن بعد از اسلیو معده کمک زیادی میکند.
بیشترین کاهش وزن در شش ماه اول بعد از عمل است
انتظار میرود که بیشترین میزان کاهش وزن بعد از عمل اسلیو طی ۶ ماه اول رخ دهد. به عبارتی شما میتوانید تا ۵۰ درصد از اضافه وزن خود را طی این مدت از دست دهید. تا این ۶ ماه بدن شما به دستورالعمل ها و رژیم غذایی بعد از اسلیو معده عادت کرده است و روند کاهش وزن همچنان ادامه خواهد داشت و تا پایان سال اول شما حدود تا ۶۵ درصد از اضافه وزن خود را از دست خواهید داد. با این حال پس از دو سال شما بیش از ۷۰ درصد وزن خود را از دست میدهید و تقریبا به درمان قطعی چاقی نزدیک میشوید.
بعد از عمل لاغری چه اتفاقی برای پوست رخ میدهد؟
عمده مشکلی که بعد از عمل لاغری برای ما پیش می آید مربوط به بافت پوست است. این مشکل مخصوصا در افرادی که بسیار چاق هستند و یا اینکه خیلی زود مقدار زیادی وزن از دست میدهند رخ میدهد. در چنین وضعیتی چین های اضافی پوست اطراف شکم، ران، باسن، سینه ها، بازوها، صورت و گردن را احاطه کرده و قابل مشاهده خواهند بود.
چرا پوست بعد از عمل لاغری شل شده و چین دار میشود؟
این امر به این دلیل است که پوست با تجمع چربی در مدت زمان طولانی کشیده می شود و هنگامی که وزن زیادی از بین می رود (بافت چربی) پوست و بافت ها غالباً خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و یا ممکن است به طور دائمی آسیب ببینند. بنابراین پوست این نواحی نمی تواند دوباره جمع شده و به حالت سابق بازگردد. اگر موفق به از دست دادن وزن قابل توجهی شده اید و بدنتان در بخش های ذکر شده دارای پوستی شل، چین خورده و آویزان است انجام عمل جراحی بعد از عمل لاغری به شما توصیه میشود زیرا این مشکلات زیبایی شما را در عین کاهش وزن و درمان چاقی کاهش میدهد.
آیا هر کسی باید بعد از عمل لاغری عمل زیبایی انجام دهد؟
جراحی زیبایی پس از کاهش وزن یک انتخاب شخصی است زیرا برای هر کسی مشکلات پوستی ایجاد نمیشود. چنانچه پوستتان شل و آویزان شده شد شما باید تمام گزینه ها و عمل های زیبایی موجود برای جمع کردن پوست اضافه را سبک و سنگین کرده و پیش از انجام چنین عمل هایی با بهترین جراح لاغری خودتان و یک جراح پلاستیک خوب صحبت کنید.
انجام عمل روی پوست مشکل دار بعد از عمل لاغری چه نام دارد؟
همانطور که گفتیم بعد از انواع عمل لاغری مثل عمل اسلیو معده، بای پس معده یا روده،ساسی بای پس ، پلیسه معده و … احتمالا با مقداری شل و آویزان شدن پوست مواجه خواهید شد. اگر خوش شانس باشید و به صورت کنترل شده وزن از دست بدهید با چنین مشکلی روبرو نخواهید شد با این حال اگر پوستتان شل شد بسته به محل خراب شدن پوست چندین عمل روی شما صورت میگیرد که به مجموع این عمل ها کانتورینگ بدن گفته میشود. کانتورینگ بدن به دنبال کاهش وزن عمده، عملی است که به طیف وسیعی از روشهای جراحی زیبایی به منظور از بین بردن چربی و پوست اضافی در بخش های مختلف بدن صورت میگیرد
وقتی شما برای کاهش وزن اقدام به جراحی لاغری می کنید و برای کوچک شدن معده جراحی می کنید، به این دلیل که سایز اصلی یک قسمت از عضو بدنتان را دستکاری می کنید مسلماً عوارض مربوط به خودشان را در بدن ایجاد می کنند.
عوارض بای پس معده عبارتند از:
· حالت تهوع
· کم آبی بدن
· عفونت
· زخم
· خونریزی
· ایجاد سنگ کیسه صفرا
· ایجاد اختلالات تغذیه ای
· افت قند خون
· سوء هاضمه
· انسداد رگها به علت ایجاد لخته های خونی
همچنین در ادامه به عوارض عمل اسلیو معده می پردازیم.
در طول دهه گذشته با اینکه جراحی اسلیو معده به یک روش جراحی چاقی ایمن تبدیل شده؛ اما با این حال عوارض آن هنوز هم می تواند در حین جراحی و حتی پس از جراحی رخ دهد.
عوارض و خطراتی که عمدتاً پس از جراحی اسلیو معده مشاهده شده اند عبارت است از:
· ایجاد لخته خون
· کمبود رسیدن مواد مغذی و ویتامین به بدن
· ایجاد پوست اضافی پس از لاغری
· نشت مواد غذایی از خط معده که توسط منگنه ایجاد شده و آن را به دو قسمت تقسیم کرده است
· تنگی بیش از حد معده