هوشمندسازی دیتاسنتر به مجموعه‌ای از روش‌ها و تکنولوژی‌هایی گفته میشود که در آن از تحلیل داده‌ها، شبکه‌های بی‌سیم، سرورهای مجازی، یادگیری ماشین و دیگر فناوری‌های مرتبط استفاده میشود تا بهبود کارایی و عملکرد مراکز داده ایجاد شود.
هدف اصلی هوشمندسازی دیتاسنتر، بهینه‌سازی استفاده از منابع موجود در مراکز داده و افزایش بهره‌وری آنها است. در واقع، هوشمندسازی دیتاسنتر در وهله اول به معنای بهینه‌سازی فرآیند مدیریت داده‌ها و منابع مراکز داده و سپس مانیتورینگ خودکار و هوشمند بر تمامی جنبه های این مراکز است.
با هوشمند سازی دیتاسنترها روی چه مواردی کنترل بهتر خواهیم داشت؟
هوشمند سازی دیتاسنتر باعث می شود که جریان کارهای مهم و پردازش ها در سرور و دیگر تجهیزات مرکز داده به صورت خودکار و بدون نیاز به نظارت انجام شوند. تجهیزات هوشمند در دیتاسنتر هوشمند سازی شده به کمک اینترنت اشیا و هوش مصنوعی با یکدیگر ارتباط برقرار کرده و در هماهنگی با یکدیگر کار می کنند. بعضی از نتایج هوشمند سازی دیتاسنتر را در زیر می خوانید:
زمانبندی پروسه های روتین و روزانه ی دیتاسنتر مثل بک آپ گرفتن، تکثیر کردن، دانلود و آپلود کردن، رویدادهای اپلیکیشن ها و دیگر موارد که قبلا به زمانبندی دستی نیاز داشتند.
نظارت بر وضعیت اجزای دیتاسنتر و هشدار اتوماتیک و خودکار ریسپاندرهای کلیدی در صورت بروز مشکل.
کارهای نگهداری مثل تعمیر و به روز کردن تجهیزات.
تامین خدمات و تنظیم منابع زیرساختی استاندارد به منظور گسترش، آزمایش و استقرار برنامه های جدید فیزیکی، مجازی یا سرورهای ابری.
تحویل خدمات مورد تقاضا در ظرف چند دقیقه بعد از درخواست کاربر، اجرای درخواست های تایید شده بدون مداخله دستی.
تحویل حجم کار اضافه بر تقاضا مانند سرورهای وب اضافی، سرورهای اپ، قابلیت توازن بار یا انتقال خودکار ترافیک شبکه از یک دیتاسنتر پرترافیک به یک دیتاسنتر با ظرفیت اضافی.
انطباق دادن که شامل حسابرسی و تهیه گزارش از تنظیمات در حال انجام؛ مقایسه ی تنظیمات فعلی و گذشته برای برجسته کردن تفاوت ها؛ و پیاده کردن سیاست های قانونمند برای انطباق با استانداردهای نظارتی.
منبع: ovio.ir
سنگ کیسه صفرا یا کوله لیتیاز(chlolelithiasis)، ته نشین های سخت شده ی مایع گوارشی هستند که در کیسه صفرا تشکیل می شوند. این سنگ ها معمولا از جنس صفرا بوده که شامل ترکیب آب، کلسترول، پروتئین چرب، بیلی روبین ( رنگدانه های زرد یا نارنجی که از شکسته شدن هموگلوبین در کبد تولید می شود و سپس به درون صفرا می ریزد.) و نمک های صفرا می باشد. صفرا توسط کبد تولید می شود که به هضم غذا کمک کرده و تا زمانی که بدن به آن احتیاج پیدا کند، در کیسه صفرا ذحیره می شود.
بیشتربخوانید... محاسبه bmi
انواع سنگ کیسه صفرا
دو نوع سنگ کیسه صفرا وجود دارد:
سنگ های کلسترولی: سنگ های کلسترولی شایع تر هستند. اغلب سنگ های کیسه صفرا را سنگ های کلسترولی تشکیل می دهند. آنها زمانی به وجود می آیند که کلسترول بسیاری در کیسه صفرا وجود داشته باشد.
سنگ های رنگدانه ای: این سنگ ها زمانی به وجود می آیند که بیلی روبین فراوانی در صفرا وجود داشته باشد.
علل تشکیل سنگ کیسه صفرا
علت اصلی تشکیل سنگ های کیسه صفرا هنوز به طور کامل مشخص نشده است. با این حال محققان عواملی را کشف کرده اند که موجب تشکیل سنگ های کیسه صفرا می شود.گفته می شود که عدم تعادل در ترکیبات شیمیایی صفرا، عامل تشکیل سنگ های کیسه صفرا می باشد. خصوصا زمانی که:
· صفرا حاوی مقدار زیادی کلسترول باشد
· صفرا حاوی مقادیر فراوانی بیلی روبین باشد
رابطه ی جراحی لاغری با سنگ کیسه صفرا
متاسفانه سنگ های کیسه صفرا یکی از عوارض شایع کاهش وزن سریع از طریق جراحی های لاغری( عمل اسلیو معده، جراحی ساسی معده و...) است. برخی منابع معتقدند که ۳۵ درصد از جراحی های لاغری منجر به تشکیل سنگ های کیسه صفرا می شود. به همین دلیل جراحان لاغری اغلب از ۶ ماه قبل برای بیماران داروهای پیشگیری از سنگ های کیسه صفرا (مانند اکتی گال(Actigall)) تجویز می کنند و به طور کلی پیشگیری از ایجاد سنگ های کیسه صفرا جزء اقدامات لازم قبل از جراحی لاغری می باشد. به دلیل اینکه سرعت کاهش وزن در جراحی حلقه معده کمتر است، مصرف این داروها، چندان ضرورتی ندارد. در موارد دیگر که بیمار سابقه ی سنگ کیسه صفرا دارد، همزمان با انجام جراحی لاغری، کیسه صفرا نیز برداشته می شود تا از مشکلات بعدی جلوگیری شود
منبع: بهترین جراح چاقی
“من اضافه وزن زیادی دارم و دوست دارم خیلی زود وزن کم کنم، میگن عمل جراحی لاغری کلی از من وزن کم میکنه و خیلی هم مطمئنه، اما من از عمل معده کلا میترسم. از طرفی دیگه نمیتونم با رژیم لاغری و ورزش خودم رو آزار بدم باید چکار کنم؟ توصیه بهترین جراح چاقی به این افراد انجام عمل بالون معده است. این عمل فواید زیادی دارد، که به طور خلاصه ما در این مقاله 5 فایده انجام آن را لیست کرده ایم.
۱. نیاز به عمل جراحی ندارد
برخلاف عمل های جراحی لاغری ما در بالون گذاری از هیچ وسیله جراحی استفاده نمیکنیم بلکه تنها از یک لوله باریک و دراز به نام آندوسکوپ بهره میبریم. برای اینکار به بیمار آرامبخش میزنیم تا کاملا ریلکس شود. سپس لوله آندوسکوپ که حاوی بالون و یک دوربین در سر لوله است از طریق دهان و مری وارد معده میشود.
۲. موقتی است و بالون برداشته میشود.
همانطور که گفته شد ما بالون را نهایتا تا ۶ ماه در معده نگهداری میکنیم و بعد از آن باید بالون را از معده در برداریم. در مقاسیه با عمل جراحی لاغری این یک مزیت خوب محسوب میشود. زیرا اغلب عمل های لاغری غیرقابل بازگشت هستند. اما این عمل اینگونه نیست. برای مثال در عمل اسلیو معده یا ساسی بای پس معده زمانی که بخشی از معده برداشته شد و از بدن بیرون آمد، دیگر نمیتوان آن بخش را حتی بعد از چند ساعت دوباره پیوند زد و تا آخر عمر باید به همان شکل با سیستم گوارش جدید خود کنار بیایید.
3.هزینه بالون بسیار کمتر از عمل جراحی لاغری است
به طور معمول هزینه عمل جراحی لاغری بیشتر از ۱۰ میلیون تومان است، اما هزینه چندان زیاد نیست و نسبت به جراحی به شدت هزینه کمتری دارد.
۴. اگر واجد شرایط عمل لاغری نیستید میتوانید بالون بگذارید
هرچند که بهترین روش لاغری انجام عمل جراحی است، اما باید به این نکته هم توجه کرد که هر کسی شرایط انجام عمل لاغری را ندارد. برای اینکه کاندید مناسبی باشید حتما لازم است که از هر لحاظ واجد شرایط تعیین شده باشید. برای مثال باید شاخص توده بدنی بالایی داشته باشید، از اضافه وزن بیشتر از ۴۵ کیلو رنج ببرید و ….
۵. کاهش وزن با بالون واقعا زیاد است
همه میدانیم که بهترین روش لاغری انجام عمل جراحی است. اما انجام بالون گذاری دست کمی از جراحی ندارد. هرچند که میزان کاهش وزن در بالون معده کمتر از عمل جراحی است اما شما با این روش میتوانید مقدار زیادی از اضافه وزن خود را کم کنید. میزان کاهش وزن با این روش به طور میانگین ۱۰ تا ۲۵ کیلوگرم است
خانه هوشمند مکانی است که از دستگاه‌های متصل به اینترنت مانند حسگرها، دوربین‌ها و سایر وسایل برای خودکارسازی و کنترل جنبه‌های مختلف زندگی روزمره استفاده می‌کند. این دستگاه‌ها اغلب به گونه‌ای طراحی می‌شوند که قابلیت همکاری با هم را داشته باشند و می‌توانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند تا وظایف را به طور خودکار یا در پاسخ به ورودی کاربر انجام دهند.
برای هوشمدسازی خانه معمولاً از یک هاب یا کنترل‌کننده مرکزی، مانند برنامه تلفن هوشمند یا دستیار فعال صوتی، برای مدیریت و کنترل دستگاه‌های مختلف متصل استفاده می‌کنند. این هاب به کاربران این امکان را می‌دهد که نور، دما، امنیت، سرگرمی و سایر سیستم‌های خانه خود را از یک مکان، چه در خانه یا خارج از خانه، نظارت و کنترل کنند.
هدف اصلی هوشمند سازی خانه‌ها چیست؟
هدف یک خانه هوشمند ساده سازی و تسهیل زندگی روزمره، بهبود بهره وری انرژی، ارائه امنیت بیشتر و به طور کلی افزایش راحتی ساکنان آن است. شما میتوانید با کمک وسایل یک خانه هوشمند، انواع مختلفی از سناریوها را متناسب با نیاز و ترجیح خود پیاده سازی کنید و این سناریوها زندگی را برای شما ساده‌تر و بهتر خواهند کرد.
به عنوان مثال شما میتوانید برای تایم خواب یک سناریو خاص طراحی کنید. سناریوی خواب در یک خانه مدرن خودکار، به شما این امکان را می‌دهد که قبل از خواب، تنظیمات مختلفی را برای خوابیدن در محیطی آرام و راحت تنظیم کنید. برای مثال، میتوانید دمای اتاق را به صورت دلخواه تنظیم کنید، روشنایی اتاق را به حداقل برسانید و با صدای آرام موسیقی یا صدای طبیعت، خود را به خواب ببرید. همچنین، با استفاده از سیستم هوشمند درب و پنجره، میتوانید از راه دور، آنها را قفل کنید و خانه خود را در برابر دزدی و تهدیدات امنیتی محافظت کنید. با استفاده از این سناریو، شما میتوانید خوابی راحت و آرام در محیطی امن و راحت داشته باشید.
مزایای خانه هوشمند چیست؟
داشتن یک خانه هوشمند مزایای متعددی دارد. و در ما فقط به مهم‌ترین مزیت‌های شناخته شده این خانه اشاره‌ای مختصر خواهید کرد:
· افزایش راحتی و آسایش ساکنان
· بهره وری انرژی
· ارائه امنیت پیشرفته
· دارای انواع امکانات سرگرم کننده
· قابلیت سفارشی سازی فوق العاده
عمل لاغری ، عملی مهم با درجات مختلف پیچیدگی است، به همین دلیل طبیعی است که بیمار در روز های اولیه پس از جراحی لاغری دچار خستگی مفرط، حالت تهوع، استفراغ، بی خوابی، درد حاصل از جراحی، ضعف، سرگیجه خفیف، درد در هنگام خروج باد معده (چه از راه دهان و چه از راه مقعد) و تحولات روحی باشد. با این حال، می توانید مطمئن باشید که تامین احساس آرامش و تسکین درد بیمار، پس از جراحی لاغری یکی از اولویت های کارکنان بیمارستان می باشد. به همین دلیل پرستاران بیمارستان تا حد مجاز می توانند برای تسکین دردتان به شما مسکن تزریق کنند.
به طور کلی، درد پس از جراحی لاغری مشکل حادی نیست زیرا می توان با مسکن ها درد را آرام کرد. اکثر بیماران با گذشت چندین روز از جراحی لاغری دیگر نیازی به مصرف مسکن نداشته و می توانند طی یک تا دو هفته به محل کار خود بازگردند. با این وجود، خم شدن و بلند شدن از حالت نشسته و چرخاندن بالا تنه می تواند به مدت چند روز درد شدیدی را در بیمار ایجاد کند. این حالت به مرور زمان از بین خواهد رفت.
اما به یاد داشته باشید که این درد به صورتی نیست که بیمار بگوید که اگر به عقب برگردم جراحی لاغری را انجام نمی دهم. بنابراین شاید پس از جراحی برای مدتی کمی درد داشته باشید ولی جراحی لاغری در دراز مدت ارزشش را خواهد داشت. به همین دلیل همیشه یک قدم جلوتر از درد باشید و برای کمک گرفتن یا مصرف مسکن، منتظر به حداکثر رسیدن دردتان نباشید. قرص های مسکن بهترین اثر را در پیشگیری از درد ایفا می کنند، از این رو آنها را سر ساعت و دقیق مصرف کنید. همچنین به خاطر داشته باشید که احتمال اعتیاد پیدا کردن به مسکن ها پس از یک دوره مصرف ناشی از شرایط پزشکی خاص، مانند جراحی بسیار پایین می باشد پس جای هیچگونه نگرانی نیست.
خبر خوب این است که بیشتر بیماران ادعا کردند که با مراقبت بعد از عمل اسلیو معده توانسته اند دوره نقاهت را با حداقل درد پشت سر گذارند. برخی از آنان در جای بخیه ها و برخی دیگر پس از جراحی لاپاراسکوپی دچار گردن درد و شانه درد می شوند. همچنین ممکن است بیمار به علت اقداماتی که در جهت کنترل بسته شدن و عدم نشتی معده انجام شده است، دچار درد در هنگام دفع باد معده شود.